İhtiyaç fazlası karbonhidratlar vücudumuzun ne olarak depolanır? Fazla tüketilen karbonhidratlar vücudumuzda yağa dönüştürülerek depolanır; bu da obeziteye yol açar. Karbonhidratların temeli olan bitkisel besinlerde ayrıca bol miktarda lif (posa) bulunur. Karbonhidrat tüketimi fazla ise vücutta ne depolanır? Aşırı karbonhidrat tüketimi Aynı zamanda vücut, fazla karbonhidratları glikojene dönüştürerek depolarken, fazla karbonhidratlar yağa dönüşür. Karbonhidratların fazlası vücutta ne olur? Aşırı karbonhidrat tüketimi kilo alımına, diyabet riskinin artmasına ve kalp hastalığı riskinin artmasına yol açabilir. Rafine karbonhidratlar kan şekerinin hızla yükselip düşmesine neden olabilir. Karbonhidratlar kanda ne olarak depolanır? Kanda çok fazla glikoz olduğunda, vücut bunu daha sonra kullanmak üzere glikojen olarak depolar.…
Yorum Bırak